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文章于 2023年10月20日 被检测为删除。
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每逢国庆，胖五斤！
假期8天=吃吃吃吃吃吃吃吃。
身上每一斤肉都不是白长的，这都是，火锅、烤肉、烧烤、海鲜🦞、炸酱面...惹的祸。
我假期去延吉吃的👇
节前，裤腰撑不起；节后，裤腰全崩开。
大吃大喝后，想要⬇️肥真的太难了。
尤其女人过了30岁，新陈dai谢变慢，胖五斤只需几天，瘦五斤却需要几个月
我比较明显的感知是，以前我就算胡吃海喝，第二天早上上完厕所，体重一下就能减轻个2-3斤。
但是自从过了30岁，生完孩子之后，每次稍微多吃点，胃里面就特别不舒服，迟迟不消hua，第二天还bian秘。
久而久之，小腹渐渐凸起，烦人的“肉”像恶魔缠身一样，根本减不下去。
并且新陈dai谢慢，可不只是肥胖这一个坏处！
如果长期不运动+体内🦠堆积严重，还会造成👄臭、bian秘、脸上bao痘等问题。
影响身体健康，还容易增加心理负担，看着状态特别差。
而想要促进新陈*谢，增加肠胃ru动，及时排出体内垃圾，关键的是【要补充膳食纤维】。
膳食纤维，俗称人体清洁工。
能促进粪便排出，改善大肠中的有害菌luo！相当于给你的肠子“洗个澡”。
不过及时补充新鲜的膳食纤维，每天多吃蔬菜水果，听起来简单。
但执行起来，真不是一天两天就能坚持下来的，尤其像我这种不爱吃蔬菜的，每天简直就是煎熬。
买手同学给我推荐了一款gua油神器，每天喝2杯就能喝出「易shou体质」，省时省力，随时随地想喝就喝的——
轻元素益生元青汁
我节后喝了几天，不仅每天上厕所规律了，就连假期养出来的小肚du，都肉眼可见的变🤏了。
gua油能力，真的超牛！
说到青汁，轻元素最近这几年真的超级火爆，在整个行业名列前茅。
随便一搜，到处可见它的种草帖！很多人反馈“好喝！有用！”
因为效果太好，女明星们保持身cai也都喝它。
像杨澜、胡可、朱丹等明星都在实名夸赞过轻元素。
轻元素不愧是9年专研青汁的大品牌，敢自称国产青汁大哥，实力是真的强👍！
上个季度，在同类产品中，更是在天猫店铺销量排名第一。
这款产品是他家的升级款，我真的要夸爆它的功效。
✓2条=300g蔬菜的膳食纤维；
✓2条=100g菠菜的维生素B2；
✓2条=一整个柠檬🍋的维生素c！
像我这种“玻璃”肠道+吃啥都长肉+管不住嘴还迈不开腿的。
喝它就是救命神器！0蔗糖，低卡，高纤，喝一杯≈15分钟的健身操。
我囤了一整个抽屉，每天2杯，天天喝。
它含有66%的膳食纤维，可以吸附我们肠道里的you脂。
我最近天天喝，小du子明显下去了，感觉人也不zhong了，就算吃肉吃大餐也不担心长肉肉了。
具体使用效果，因人而异
常喝它，💩通畅，肠道无负担，身子轻精神好。
我现在每天上厕所又快又省劲儿，之前没有半小时都走不出厕所门，现在2分钟搞定！
不过可不是拉稀的那种哦，是非常正常的排便呢。
像我老公，就是天生的“食肉动物”，无肉不欢，蔬菜水果🍉是一点不吃。
bian秘不说，体重真是日渐增长，体检还查出了脂肪gan。
现在我天天也给他冲一杯青汁，既均衡了营养，又帮助他排除体内🦠垃圾，现在他脸上不bao痘了，感觉再稍加锻炼，大肚腩有望练成8块腹肌，重回颜值巅峰
感觉精神ya力都小了，每天现在都很快乐+++。
小孩子不爱吃蔬菜的，喝这个就能补充人体所需营养物质。
不用额外再掏钱去买各种营养品增加身体负担。
100%纯植物成分，安全0添加，产品是经过多重认证的，老人小孩都可放心食用。
它喝起来像是抹茶🍵的口感，绵密细腻，入口顺滑清爽~
一点没有腥味，很好喝。
这不我写稿的间隙，咕噜咕噜就喝了一大杯，易饮又解渴。
独立包装，随带随泡，卫生又方便。
平时我都是拿两条放包里，想喝的时候就冲一杯，小小的，也不占地方。
如果你有下边某一种情况，都强烈建议试试这款青汁：
价格也超级优惠，官方旗舰店60条/2盒，只要118元！
而他家是我们的老朋友了，给我们十点更加优惠的价格，60条只要69.9元。
还免费加赠10条，到手一共70条，平均一条不到1块钱，太划算了。
或者不想要10条青汁赠品，还可以选择摇摇杯一个，杯子超级方便好用哦。
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市面上青汁也不少，为啥给大家推荐轻元素益生元青汁。 是因为他家真的配方科学、大品牌成分健康安全。
买过的姐妹都说好：
“噗噗顺chang，*秘好了”
“效果明显，小腹shou了“
“没有副作用，会回购”
别看它小小一袋，就精选了8大自然植物，是补充膳食营养的圣品！
🌟大麦嫩苗：营养均衡的自然产物
富含200多种营养成分，还有8种人体不可缺少的氨基酸！
被国际营养界公认为世界上营养含量超均衡的食材之一。
轻元素青汁甄选北纬33度黄金种植区的大麦若叶，纯净、无污染！
坚持有机标准培育，不施任何化学肥料。
每喝一口，都是纯天然的味道！
🌟椰子油粉末：降低胆gu醇，提高dai谢
椰子油种主要的饱和脂肪酸是月桂酸，有助于减掉多余的zhi肪，利xiao化。
注重身cai管理的姐妹都知道，很多肥pang和超重人群食用产品都会有它的存在。
🌟菊粉：呵护肠dao健康
青汁里还甄选了比利时进口菊粉，属于植物益生元的一种。
具有丰富的可溶性膳食纤维！
除此之外，这款青汁还有优质低聚果糖，罗汉果，VC，也都是好东西。
每天2杯，长期喝，皮肤真的会变hao，身体也会很chang通哦～
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不光成分好，他家在生产的每个环节也下足了功夫。
从麦苗收割到加工生产，轻元素在每一道工序上都狠下功夫！
✔10万级净化车间，无菌灌装，安全安心； ✔低温锁鲜技术，能保留青汁营养； ✔1000目超微破壁技术，让每种成分的营养更充分释放；
不仅如此！轻元素全程坚持0添加，0色素，0防腐剂~
每一杯青汁，在送达你手上之前，至少经过37道质检工序。
这样严苛把关的口服青汁，绝对是用心之选！
🌟餐前来1杯：阻碳💧、减neng量，放肆大胆享受各色美食；
🌟下午茶小零食：工作累了来一杯，解馋、饱腹、超低热量；
🌟睡前来1杯：减轻身体fu担，睡个安稳觉。
独立包装，方便又好用。
粉末细腻，撕开即可冲泡，不会出现飞沫，弄得到处都是👍。
冲泡很简单，大概45度左右的温水冲泡就行。
用赠送的摇摇杯，轻轻一摇就可以喝啦～
1袋青汁，加入1杯摇摇杯的定量水就可以。
原抹茶味就已经很好喝了，想尝试新口味，还可以自己手动DIY一下。
可以加入牛奶或者咖啡，就变成了抹茶牛奶或者抹茶咖啡，味道也超赞！
比点十几块钱一杯的奶茶更健康划算！
全家都能喝的健康饮品，我劝你多囤点。
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